2008年10月17日（第1回目）
いよいよ始まりました！私の美肌再生プログラム。
左の写真は今の私のお肌の状態です・・・。写真でわかりにくいかもしれませんが、右ほほ真ん中くらいのところに、大きな凹凸があるんです。何年も前におーきなニキビができた跡なんですが、他にも細かい凹凸や、赤いニキビ痕がいっぱい。自然に治ると高をくくっていた私は間違いでした。こういう凹凸って、ライトの下に行くと目立つんですよね。外出先でも立ち位置、座る位置は重要なんです！ちょっと暗めのところに行くのが無意識に鉄則（笑）
＜本日の施術後＞
全体的にお肌の手触りがスムーズになって、毛穴の中の汚れもスッキリ、一皮剥けた感じです。ともこ先生の丁寧な施術に、リラックス効果も抜群でした！
2010年3月17日（第20回目）
前回の報告から半年…
月１のエステコースが終了しました。
美肌再生プログラムエステとドクターリセラのホームケアで
ここまで改善しました！
年齢×６日という、ともこ先生からのプログラムも終了したので
ここ最近はソープ、プラセンコンプレックス、ウォーターヴェールのみという、
簡単お手入れです。これだけで済むなんて、以前の私には想像もつかなかったお手軽さなので夢のようです。でも、毎日顔をあわせている家族に「最近肌キレイね」って言われるようになったので、効果は現実♪毎日ルンルンです。
特に、プラセンコンプレックスを使い始めて３ヶ月ほど経ちますが、
お肌が適度に潤って、お化粧ノリも良くなったし私のお肌にはバッチリ効果を発揮してくれたようです。
プログラムを始めて１年半。
なかなか効果が現れず、悩んだ時期もありましたが、
ともこ先生がとっても親身になって相談にのってくださったので
ここまで続けて来る事ができました。
ともこ先生と出会えて本当に良かった！！！
今、この結果にとっても満足しているひよ子ですが、
年齢は確実に増して行くもの・・・。
今後はこの美肌をできるだけ長く維持していけるように
（もっとキレイになれるように？！）
これからも、ともこ先生にメンテナンスをお願いしていくつもりです。
宜しくお願いします！
本当にありがとうございました☆
9月7日（第13回目）
こんにちわ。ひよ子です。
最近のお肌の調子は割と落ち着いています。
プロレチノを長い事おやすみしていましたが、
ようやく使用できそうとのことで、今日から本格的に再開です！
＜ともこ先生のコメント＞
こんにちは！
今日はニキビが落ち着いていますね。
ひよ子ちゃんは毎日鏡を見ているせいかあまり変化をお気づきでは
ないようですが確実に白く滑らかなお肌になっていますよ！
先日リセラの講習に行って来ましたが、ニキビの改善は焦らずゆっくりと
だそうです。プリマベラのお客様の中にもある日突然ニキビが出にくく
なったという事例もあります。
夏の間はお肌も活性し易かったのでプロレチノはお休みしていましたが
そろそろ又、再開しましょう！
米1個分から4日に1度を2週間使ってみてください。
その間に大きなニキビやその他の変化がありましたらすぐにご連絡いただけますよう
お願いします。がんばりましょうね!!!
8月10日（第12回目）
こんにちわ。ひよ子です。
2ヶ月ぶりの登場になってしまいました。。。
この2ヶ月、夏のイベント事のお仕事が続き、
野外にいる事が多かったので、
プロレチノはお休みしていましたが
お肌の調子は落ち着いています。
ADSシリーズのUVブロックのおかげか、
日焼けもほとんどせず、助かりました！！
6月10日（第11回目）
こんにちわ。ひよ子です。
最近、残業が多くて夜更かし気味です。。。
お肌の調子も素直なもので、フェイスラインのニキビが
なかなか治りません（涙）そして治り始めたかと思うと
別な場所にぽつっと新しいのが出来たり、なんだか悲しい・・・。
それもこれも、きっと生活のリズムが少なからず
影響しているんでしょうね。
気候もだんだん夏に向かっているし、ニキビの他にも紫外線が
気になる今日この頃。そういえば、ADSシリーズのUVブロックは
私みたいなニキビ肌でも安心して使える必須アイテムです。
日焼け止め特有のあのにおいとか、べたつく感じがとっても
気になる私にとって、救世主みたいな存在☆
やっと気に入ったアイテムに出会えたって感じデス。
しかも、ファンデのノリも抜群です。
ちょっと脱線しますが、SPFの数字って"高いからいい"
って言う定義はないみたいですよ〜。それを知ってびっくり！
SPFの高さでUVを選んでいる人も多いはず。
実際私もそうでしたから。SPF30以上でも効果は
あまり変わらないそうです。しかも、30を超えると、
お肌に吸収されてしまう成分が含まれて
クレンジングしてもお肌に残ってしまう可能性が大。
結局それが肌荒れの原因になるらしいです。。。
話が少々それましたが、ひよ子の最近気になった話題でした。
＜ともこ先生のコメント＞
両頬に1つずつニキビが出ていますね…
ここ最近は暑かったり寒かったりでお肌がついてこれていない状態でしょうか（＊＞＜＊）
今はプロレチノはお休みしていますが大きく出来てしまったにきびには
バランシング米１とプロレチノ米１をその部分に付けてみてくださいね!!!
早い改善が見込めますよ(^^)
これからは皮脂の分泌が盛んになる次期ですのでクレンジングや洗顔をしっかりしてください。
ひよこちゃんにはPionでイオンクレンジングを毎日することをおススメします。
5月1日（第10回目）
こんにちわ。ひよ子です。
だいぶお肌の状態が安定してきたとのことで、
これからは約1ヶ月周期で更新していくことになりました。
しばらくの間プロレチノをパール２で使っていたのですが、
乾燥が気になったり、ニキビが活性化し過ぎたらしく
１週間程プロレチノをお休みし、アクレスジェルで
鎮静させるのを優先しています。
全体的に、お肌のキメは確実に改善されました！
前回思案していた”美肌プラス”。。。
やっぱり、内面からのケアも抜け目なく！と思い、
先週あたりから夜寝る前に飲み始めました。
まだはっきりした効果らしきものは現れていませんが、
日々の積み重ねが大事ですよね☆
これで、生理前のお肌の状態が少しでも改善できたら嬉しいです♪
＜ともこ先生のコメント＞
今回のお写真ですがタオルが変わったせいでしょうか???
顔色がすごく明るくなっていますね…
最初の頃と比べてみたら細かなシミは薄くなったりなくなりつつありますね。
キメの状態がすごくきれいになっています。
ニキビは少しずつ改善させていきましょう！！！
お肌相談部や全国にあるリセラのサロンでの施術方法や
アドバイスを聞いて今回は乾燥によるニキビの可能性を
考えてのお手入れにしてみました。
後はやはり老廃物や毛穴の奥底の汚れも排除していきたいので
Ｐｉｏｎのイオンクレンジングも取り入れました。
最後はニキビの赤味の鎮静を考えてクールマスク
（ひんやり冷たく毛穴の引き締め効果もあるパック）をしました。
美肌プラスの効果はまだ実感されていないようですがもうしばらく続けてみてください。
ニキビの活性化やこのところ、紫外線も強くなってきていますので、
プロレチノでお肌を活性化するのを少しの間お休みしてみましょう。。。
4月8日（第9回目）
こんにちわ。ひよ子です。
現在、プロレチノがパール１コ分まで増えました。
１ヶ月以上のブランクがあったのですが、
順調に回復してきましたよ！！
プロレチノ・・恐るべし威力です（笑）
私の場合、やはり生理前の顎のラインのニキビは
なかなか根強いようです。治ったと思えばまた次が・・・。
内面のケアも必要みたいです。
生理の周期もやや不順なので、ホルモンバランスを
整えるためにも、ともこ先生オススメの美肌プラスを
取り入れてみようかと思案中なひよ子です。
＜ともこ先生のコメント＞
プロレチノでお肌のターンオーバーが正常化されたことにより
お肌の張りも出ていて良い状態ですね!!!
とってもお肌のお色も白くなっています。
生理前だということで顎先のニキビが増えていますね。
今日も少し痛いですがクリスタルピールをかけてから
ダイヤモンドピールでお肌を滑らかにしていきます。
顎先のニキビはホルモンバランスが崩れている可能性が
高いと思います。やはりインナーケアも大切ではないかと思います。
美肌プラスをご紹介させていただきます。
この保険機能食品（栄養機能食品）には内面からの美しさと
ホルモンバランスを整えるピクノジェノールが配合されています。
このピクノジェノールは究極のオーラルコスメです。
ホルモンバランスを整えてくれるのはもちろんのこと、
抗酸化作用によって美しいお肌に導いてくれます。
後はビタミンCの導入を重視していきましょう。
お肌相談部と顧問医師に相談してこれからのプログラムを
組んでいきたいと思いますので一緒に頑張っていきましょうね！
3月13日（第8回目）
お久しぶりです。ひよ子です。
かなり久々のサロンケアになってしまいました・・・。
ココ最近旅行に行っていて、ホームケアの方も
フルで出来ない日々が続いていたので、
お肌の方も少し荒れ気味です（涙）
とくに、顎と、フェイスラインにニキビが登場。
なかなか大きなのが出来てしまったので
つぶさないように用心してます。
ようやくプロレチノの量がパール１から、パール２への
変動時期にストップしてしまったので
また少々前からやり直しになってしまってすみません！！
徐々に結果が目に見えて現れてきていた時期
でもあったので惜しい気もしますが、
へこたれずにまた頑張るので、よろしくお願いします！
＜ともこ先生のコメント＞
旅行の為、約１か月間プロレチノやリセッターは
お休みしていましたので少しニキビも出ていますね。
今日のエステでは古い角質をケアするピールソープの
パックから始まってイオンの力で毛穴の汚れをきれいにし、
ダイヤモンドピールを使って更に古い角質のケアを。
今日はデコルテのマッサージを念入りに（＾＾）
旅の疲れを癒しましょうね！
最後にアクネ菌の繁殖を抑えるPionを使っての
イオン導入。
また今日からプログラムスタートです。
パール１個分から始めましょう。
少し始まりに戻ってお肌を慣らしていきます。
楽しみですね!!!
1月19日（第7回目）
こんにちわ。ひよ子です。
最近プロレチノが米１粒の量からパール１個分に増えました。
お肌のターンオーバーが正常化されて隠れニキビがたまに現れますが、
ニキビのない部分の毛穴の締まり感や、
表面のハリを感じ始めた今日この頃です。
今日はいつものダイヤモンドピールに加えて、
プラチナピールなるものをかけていただきました。
これが・・・独特の痛みがあります。表現しづらいんですが、
ちょっとチクチクする感じです。う〜ん。。言ってみたら、
顔の表面が部分的に砂嵐にあってるような？（言い過ぎか・・）
でも、終わった後のお肌の表面はつるっつるです☆びっくり！
表面の凹凸は私にとって大きな悩みの種なので、
このくらいの痛みはなんのその！！
これから少しずつでもこの凹凸が目立たなくなっていってくれることを願ってがんばります♪
＜ともこ先生のコメント＞
こめかみの細かいニキビ…すごくキレイになりましたね♪
今回はダイヤモントピールに加えて少し痛いですが、プラチナピールをかけました!!!
このプラチナピールはニキビ痕の凹凸に効果的です。
専用のお粉を吹き付けながらお肌を削っていくのですが、
ダイヤモントよりも粗削りなので
いつもよりお肌の柔らかさが実感出来るかもしれませんよ★
今日はプロレチノをお肌に入れる日なのでターンオーバーの正常化を促進させ
新しいお肌がより一層早く生まれ変わったらいいですね♪
最後は毛穴引き締めと高い沈静効果のあるパックでお仕上げです。
本日もありがとうございました。
1月4日（第6回目）
あけましておめでとうございます！
今年も引き続き体験談を綴って行きますので、よろしくお願いします。
さて、今年最初の施術。待ってました〜(*^.^*)
なぜなら、最近生理前という事もあってか、所々にニキビがっ！
もしくは、２、３日前からプログラムに組まれているプロレチノの量が
増えたタイミングだったので、その活躍が手伝っての事かもしれませんが。。
いずれにせよ、サロンケアが待ち遠しかったのです〜。
施術後、少し炎症がおさまったようでした。ホッ。
＜ともこ先生のコメント＞
わー!今日はお肌活性していますね（＾＾）
女性の体って不思議ですよね〜。
生理前などは皮脂の分泌が多くなる時期なんですよ。
だけど、時間はかかりますが少しずつ出来にくくなって行きますからね!
頑張りましょう☆
出来たニキビはつぶさずにアクレスのジェルを塗布すればかなり早く炎症が引くので
オヤスミ前のお手入れの最後に行ってくださいね!
全体にはツルツルの手触りでお肌が薄くなってきた感覚です。
とっても改善されていっていますので今まで通り頑張ってください。
この先ひどくなって外に出ることが辛いほどになったら
プログラムを変えますのでご連絡くださいね!
